Por alguma razão o Popeye ganhava forças com os espinafres! Este fantástico alimento está repleto de nutrientes e vitaminas. Tal como vitaminas (A, C, K e ácido fólico), fibras, ácidos gordos polinsaturados e minerais (potássio, ferro, magnésio e cálcio).

Espinafres

€1.50Preço
Peso

    Composição semana 9 a 14 de dezembro

    Pequeno 3kg

    Médio 5/6kg

    Grande 8/9kg

    Trocas

    Abóbora, mizuna, aipo, couve toscana, couve kale, couve portuguesa, batata doce, beringela, nabiça, tupnambos, erva príncipe, salsa e tomilho.

    Acelgas, alface, beringela, batata doce, batata, cenoura, cebola, couve coração, couve pak choi, couve tatsoi, limão, maçã gala e alecrim.

    Acelgas, alface, batata, cenoura, cebola, couve coração, couve pak choi, couve tatsoi, limão, maçã gala e alecrim.

    Acelgas, batata, cebola, couve coração, couve pak choi, couve tatsoi, limão, maçã gala e alecrim.

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